Redes sociales

¿Cómo puedo detectar si es fiable la información sobre los TCA que aparece en Internet y las redes sociales?

Estos son los 10 consejos que han identificado para aprender a detectar la información fiable y segura acerca de los TCA en Internet y las redes sociales:

  1. Verifica quién es el autor y revisa la fecha de publicación.
  2. No te fíes de los titulares llamativos.
  3. Fíjate en el formato y diseño de la información: en las páginas web o perfiles que recogen bulos es muy habitual encontrar una redacción pésima, con faltas de ortografía y un lenguaje poco cuidado.
  4. Investiga la fuente de la información.
  5. Acuérdate que cuando hablamos de salud, la evidencia científica es la prueba de la eficacia y seguridad.
  6. No te creas todo lo que ves. Las fotos suelen estar retocadas con filtros o con programas de tratamiento de imagen.
  7. Comprueba cómo te hace sentir lo que lees. Las noticias falsas pueden condicionar tus emociones.
  8. Desconfía de las recetas milagro y de la información que te quiere vender algo.
  9. Ten en cuenta que las dietas y los medicamentos siempre son recetados por profesionales especializados.
  10. Asegúrate de que la información se ha publicado en otros medios, y contrástala con fuentes oficiales.