Si detectas que vomitas sangre, debes comentarlo cuanto antes con tu profesional de referencia o acudir al servicio de urgencias, pues es una complicación grave y podría repetirse. También se recomienda que lo puedas explicar a personas de tu confianza para que te puedan ayudar. Es especialmente grave cuando existen vómitos autoinducidos reiterados que dilatan el esófago y crean reflujo y ardores.

Consejos básicos si vomitas sangre:

• Reposa en posición sentada, sin estirarte totalmente. Si te estiras se podría favorecer el sangrado.
• Evita, en los días posteriores, comidas especiadas, pesadas o difíciles de digerir. Evita el consumo de café, alcohol y estimulantes para no irritar esófago y estómago.
• Si el sangrado se repite, acude al servicio de urgencias.
• Si aparece mareo, sensación de frío, taquicardia o sensación de desmayo, puede que estemos ante un sangrado interno. En este caso también se recomienda acudir al servicio de urgencias con premura.
• No comas o tomes ninguna medicación para intentar parar o neutralizar el sangrado.