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Juventud

Como afecta el cambio horario

Se acerca el cambio de hora. ¿Cómo me puede afectar?

Cinco recomendaciones para adaptarnos mejor al cambio horario

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Bienestar emocional

¿Cuál es el papel del trabajo social en casos de TCA?

El abordaje del contexto familiar es clave para incidir en el proceso de recuperación

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Trastorno de la conducta alimentaria

Cómo evitar obsesionarse por tener un cuerpo musculoso

El deseo obsesivo de estar musculado puede llevar al desarrollo de un trastorno

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Vigorexia

Ansiedad versus miedo

Diferencias entre ansiedad y miedo

A pesar de ser emociones distintas, a menudo usamos ambos términos como sinónimos

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Ansiedad

¿Cómo hacer una relajación?

Pautas para realizar una relajación eficaz

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Técnicas de relajación

Consejos anorexia vacaciones

La anorexia y la bulimia durante las vacaciones de verano

Personas afectadas y familias se enfrentan a uno de los periodos potencialmente más complicados

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Trastorno de la conducta alimentaria

Sandra Piñeiro Fungueiriño

Testimonio

«El problema es el camino que utilizas para intentar ser la mejor en un deporte»

Sandra Piñeiro Fungueiriño

Persona afectada por una anorexia

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Trastorno de la conducta alimentaria