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Sandra Jiménez Bauló
Persona con trastorno obsesivo-compulsivo

«Los pensamientos intrusivos entraban en mi mente como misiles»

Sandra Jiménez

El TOC entró en la vida de Sandra Jiménez hace diez años y la revolucionó por completo. Ahora, tras seis años de «un largo camino demasiado doloroso», puede afirmar que se siente recuperada por completo, con la mente en paz y una vida plena.

Sandra explica en este testimonio todo el sufrimiento que le ha causado el trastorno obsesivo-compulsivo, que estalló en un momento de mucho estrés en el trabajo y que acabó apoderándose de su vida diaria. «Cada vez tenía más pensamientos intrusivos que entraban en mi mente como misiles, pensamientos catastróficos que me generaban mucha angustia y ansiedad», nos relata. Y llegaron los rituales, el miedo, la incomprensión y la soledad.

Cuando le diagnosticaron TOC se sintió aliviada: «Si tengo un trastorno, habrá un tratamiento para ayudarme». Y sí, con medicación y terapia fue «destruyendo» la vida que el trastorno había creado sin su permiso y construyendo otra en la que ha aprendido a vivir sin sufrir. 

Sandra afirma contundente que si retrocediera en el tiempo no le gustaría tener TOC, pero que lo que sí le gusta es «haber sido capaz de convertir una pesadilla en un aprendizaje». 

Webinar toc septiembre

Vivir con un trastorno obsesivo-compulsivo

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Este testimonio es posible gracias a la Associació TOC Catalunya.

Este contenido no sustituye la labor de los equipos profesionales de la salud. Si piensas que necesitas ayuda, consulta con tu profesional de referencia.
Publicación: 23 de Octubre de 2024
Última modificación: 23 de Octubre de 2024

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