La recuperación de la anorexia es un proceso personal y no lineal que abarca cambios físicos, psicológicos y sociales, y que requiere tiempo, apoyo y la aceptación de que las recaídas pueden ocurrir. Algunas señales de recuperación incluyen:

• El mantenimiento de un peso saludable.
• La estabilización de hábitos alimentarios. 
• El aumento de energía. 
• La mejora del estado de ánimo. 
• La mejora de las relaciones interpersonales. 
• La mejora de la concentración.
• La aceptación de la propia imagen.

La recuperación no solo es regresar a un estado de salud física, sino también liberarse de pensamientos obsesivos y recuperar la capacidad de disfrutar de la vida. Es esencial la ayuda profesional y el apoyo familiar para superar el trastorno y reconstruir una vida plena.