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Trastorno de la conducta alimentaria
¿Se puede reducir el riesgo de tener un trastorno de la conducta alimentaria?
Hay diferentes factores de protección que pueden contribuir a reducir el riesgo de desarrollar un trastorno de la conducta alimentaria:
Factores individuales de protección:
- Buena autoestima.
- Imagen corporal positiva.
- Pensamiento crítico en relación a las imágenes de los medios.
- Bienestar emocional.
- Buena adaptación escolar (rendimiento y relación con iguales).
- Asertividad.
- Buenas habilidades sociales.
- Resolución de problemas y estrategias de afrontamiento.
Factores familiares de protección:
- Pertenecer a una familia que no enfatiza demasiado el peso y el atractivo físico.
- Realizar al menos una de las comidas principales en familia.
Factores socioculturales de protección:
- Pertenecer a una cultura menos occidentalizada que acepta una variedad de formas y tamaños corporales.
- Participar en deportes o en industria donde no hay énfasis en el atractivo físico o delgadez.
- Relaciones de apoyo social donde el peso y la apariencia física no son motivo de gran preocupación.
Enlaces
Trastornos de la conducta alimentaria (información general)
https://www.som360.org/es/node/666
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