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Pautas

Judith, mare d'una noia amb anorèixa nerviosa

Entrevista

«Todos tendríamos que tener la información básica para poder actuar ante un trastorno de la conducta alimentaria»

Judith

Madre de una adolescente con anorexia nerviosa

Como afecta el cambio horario

Se acerca el cambio de hora. ¿Cómo me puede afectar?

Cinco recomendaciones para adaptarnos mejor al cambio horario

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Bienestar emocional

decálogo sjd adolescentes

Decálogo para comprender y promover la salud mental del adolescente

Establecer un clima familiar y educativo de confianza le permitirán adquirir las habilidades necesarias para desenvolverse en la vida adulta.

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Adolescencia

¿Cómo hacer una relajación?

Pautas para realizar una relajación eficaz

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Técnicas de relajación

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¿Tienes alguna duda sobre los TCA?

Os invitamos a enviarnos vuestras dudas sobre los trastornos de la conducta alimentaria a nuestro equipo de expertos. Publicaremos las respuestas a vuestras preguntas en la sección Resolvemos tus dudas.

Eduard Serrano Troncoso

Dr. Eduard Serrano Troncoso

Jordi Mitjà Costa

Haz tu pregunta

Aprendizajes tca

12 aprendizajes de personas con TCA de larga evolución

Dudas y miedos a superar cuando el trastorno dura años

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Recuperación

Culpabilidad tca

¿Cómo ayudar cuando una persona con TCA se siente culpable en las comidas?

Pautas de apoyo para gestionar el sentimiento de culpa

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55

Guía para las familias

Consejos para motivarte y mantener unos buenos hábitos

Estos elementos pueden ayudarte a avanzar durante el proceso terapéutico de un TCA

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Trastorno de la conducta alimentaria