www.som360.org/ca

Pautes

Últims continguts publicats

Escriu-nos un correu

Tens algun dubte sobre els TCA?

Us convidem a enviar-nos els vostres dubtes sobre els trastorns de la conducta alimentària al nostre equips d’experts. Publicarem les respostes a les vostres preguntes a la secció Resolem els teus dubtes.

Dr. Eduard Serrano Troncoso

Segueix llegint

Jordi Mitjà Costa

Segueix llegint

Fes la teva pregunta

Pregunta a l'expert

Crisi d’ansietat: què és i com cal actuar

Un atac o crisi d’ansietat s'esdevé quan s’experimenta de forma sobtada i molt intensa una sensació de por i angoixa incontrolable que ve acompanyada de diversos símptomes físics intensos. S’estima que fins un 20% de la població n’ha tingut o pot tenir-ne en algun moment de la seva vida. És un moment en què la persona fins i tot pot arribar a témer per la seva vida a causa de la intensitat dels símptomes. En aquesta pregunta a l’expert pretenem respondre als grans dubtes sobre la crisi d’ansietat: què és? Com podem ajudar? Com es tracta? Es pot evitar?

Manel Montserrat Martínez

Segueix llegint

Sílvia Rosado Figuerola

Segueix llegint

Veure respostes

Anorèxia masculina

Com pot afectar l'anorèxia masculina al desenvolupament físic i hormonal?

En els nois que han tingut anorèxia, el desenvolupament físic es pot veure alterat, especialment pel que fa a la talla, la massa muscular i la densitat òssia.

Llegeix més

TCA

Com puc transformar les veus que em fan mal en veus que em cuiden?

Transformar les veus que et fan mal en veus que tenen cura de tu en el context dels trastorns de la conducta alimentària (TCA) implica identificar les veus internes negatives i després canviar-les per pensaments que t'enforteixin i et protegeixin.

Llegeix més

TCA

Com puc identificar quan m'està parlant la veu del TCA i no la meva?

Identificar quan parla el trastorn de la conducta alimentària i quan la persona real és un procés complex, ja que els pensaments del trastorn sovint es confonen amb els propis.

Llegeix més