www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Àmbits
  4. Autoexigència

Autoexigència

Últims continguts publicats

Jorgina Campo
Testimoni

«Ser mare em va ajudar a sortir del pou on era»

Jorgina Campo Huélamo

Persona amb experiència en TCA
9 ’
Una vida amb TCA
Núria Vilademunt BeHenka
Testimoni

«Començar a estimar-te és un procés llarg on has d’aprendre moltes coses»

Núria Vilademunt

Protagonista de BeHenka
Henka
2 ’
Joves i benestar emocional

Temes relacionats".footer.preferences

Detecció precoç Recuperació Autoestima Autoimatge Pautes Anorèxia nerviosa Bulímia nerviosa Trastorn d’afartament Diagnòstic Suport entre iguals Autoexigència Mites Adultesa Associacionisme Rendiment
Recuperació

Quan una persona amb TCA presenta una millora, quin tractament ha de seguir i quan podrà tenir l'alta definitiva?

Quan una persona amb trastorn alimentari presenta una millora, és l'equip terapèutic l'encarregat d'establir el tipus de tractament que ha de seguir, que normalment anirà disminuint d'intensitat.

Llegeix més
TCA

Mastegar el menjar i després escopir-lo pot ser un trastorn alimentari?

Mastegar els aliments i després escopir-los no és un tipus de trastorn alimentari (TCA), però sí que és una conducta desadaptativa que podem trobar en alguns d'aquests trastorns, com l'anorèxia nerviosa o la bulímia.
 

Llegeix més
TCA

La cetosi és un indicatiu que cal tenir en compte a l'hora de detectar un trastorn alimentari?

La cetosi és un mecanisme metabòlic per obtenir energia. Normalment, l'organisme té com a font preferent d'energia els hidrats de carboni (sucres).

Llegeix més
Perfeccionismo

Com afecta el perfeccionisme malsà a la vida de l'adolescent

Taller per gestionar el perfeccionisme de forma saludable a la infància i adolescència
6 ’
30
Perfeccionisme
vigorexia

Com evitar obsessionar-se per tenir un cos musculós

El desig obsessiu d’estar musculat pot dur al desenvolupament d’un trastorn
5 ’
34
Complex d'Adonis
Sandra Piñeiro Fungueiriño
Testimoni

«El problema és el camí que fas servir per intentar ser la millor en un esport»

Sandra Piñeiro Fungueiriño

Persona afectada per una anorèxia
4 ’
Trastorn de la conducta alimentària
Ortorexia

Quan menjar sa es converteix en una obsessió

¿Com afecta l'ortorèixa la salut física i emocional?
8 ’
26
Trastorn de la conducta alimentària
Miedos recuperacion tca

Pors que afloren en el procés de recuperació d'un TCA

Et facilitem pautes per gestionar les preocupacions principals
21 ’
5
Trastorns alimentaris
Sara Fernandez
Entrevista

«Intentar cabre en uns estàndards que no contemplen la diversitat és molt cruel»

Sara Fernández

Autora teatral i actriu
Leire Martín afectada por un TCA
Testimoni

«El llapis i el paper m'han ajudat a lluitar contra el TCA»

Leire Martín Curto

Il·lustradora, afectada per un TCA.
6 ’
Trastorn de la conducta alimentària

L'arrel dels trastorns de la conducta alimentària

Per què apareixen els TCA? Una explicació evolutiva
9 ’
31
Trastorn de la conducta alimentària