www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Àmbits
  4. Autoestima

Autoestima

Últims continguts publicats

Recuperación TCA
Cara a cara

Què ens pot ajudar durant el procés de recuperació?

Marc Sol Ramos

Persona amb experiència pròpia en TCA

Paula Sánchez Soto

Persona amb experiència pròpia en TCA

Les distorsions cognitives en els trastorns de la conducta alimentària

Estratègies per canviar els pensaments erronis més habituals
11 ’
8
Pensaments TCA

Temes relacionats".footer.preferences

Detecció precoç Recuperació Autoestima Autoimatge Pautes Anorèxia nerviosa Bulímia nerviosa Trastorn d’afartament Diagnòstic Suport entre iguals Autoexigència Mites Adultesa Associacionisme Rendiment
Recuperació

Quan una persona amb TCA presenta una millora, quin tractament ha de seguir i quan podrà tenir l'alta definitiva?

Quan una persona amb trastorn alimentari presenta una millora, és l'equip terapèutic l'encarregat d'establir el tipus de tractament que ha de seguir, que normalment anirà disminuint d'intensitat.

Llegeix més
TCA

Mastegar el menjar i després escopir-lo pot ser un trastorn alimentari?

Mastegar els aliments i després escopir-los no és un tipus de trastorn alimentari (TCA), però sí que és una conducta desadaptativa que podem trobar en alguns d'aquests trastorns, com l'anorèxia nerviosa o la bulímia.
 

Llegeix més
TCA

La cetosi és un indicatiu que cal tenir en compte a l'hora de detectar un trastorn alimentari?

La cetosi és un mecanisme metabòlic per obtenir energia. Normalment, l'organisme té com a font preferent d'energia els hidrats de carboni (sucres).

Llegeix més
Taller autoestima

L’autoestima com a base d’una bona salut mental

La infància i l'adolescència són etapes clau per al seu desenvolupament
5 ’
32
Autoestima
Comentarios tca

Quan les paraules fan mal

El que no hem de dir a una persona amb un trastorn de la conducta alimentària
5 ’
37
Trastorn de la conducta alimentària
Sara Fernandez
Entrevista

«Intentar cabre en uns estàndards que no contemplen la diversitat és molt cruel»

Sara Fernández

Autora teatral i actriu
Autoimagen

Treballar l’autoimatge

La insatisfacció corporal pot ser una porta d’entrada a un TCA
5 ’
29
Autoimatge
vigorexia

Com evitar obsessionar-se per tenir un cos musculós

El desig obsessiu d’estar musculat pot dur al desenvolupament d’un trastorn
5 ’
34
Complex d'Adonis

L'arrel dels trastorns de la conducta alimentària

Per què apareixen els TCA? Una explicació evolutiva
9 ’
31
Trastorn de la conducta alimentària
Prevención salud mental escuela

Protegir la salut mental des dels centres educatius

8 estratègies clau per a la prevenció
6 ’
40
Prevenció
Taller artístico

L'oci, un aliat en la recuperació dels trastorns alimentaris

Beneficis dels espais d'oci i propostes d'activitats
5 ’
1
Oci i TCA