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Adolescencia

Testimonio

«Ser madre me ayudó a salir del pozo en el que estaba»

Jorgina Campo Huélamo

Persona con experiencia en TCA

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Una vida con TCA

Gestión de la ansiedad

7 consejos para gestionar la ansiedad

Sino la tratamos puede tener consecuencias negativas a largo plazo

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Pautas

Ansiedad versus miedo

Diferencias entre ansiedad y miedo

A pesar de ser emociones distintas, a menudo usamos ambos términos como sinónimos

5 ’

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Ansiedad

¿Cómo hacer una relajación?

Pautas para realizar una relajación eficaz

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Técnicas de relajación

Consejos anorexia vacaciones

La anorexia y la bulimia durante las vacaciones de verano

Personas afectadas y familias se enfrentan a uno de los periodos potencialmente más complicados

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Trastorno de la conducta alimentaria

Mesa navidad tca

¿Cómo afrontar la Navidad si tienes un trastorno de la conducta alimentaria?

Recomendaciones para personas afectadas y familiares

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Trastorno de la conducta alimentaria

Sandra Piñeiro Fungueiriño

Testimonio

«El problema es el camino que utilizas para intentar ser la mejor en un deporte»

Sandra Piñeiro Fungueiriño

Persona afectada por una anorexia

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Trastorno de la conducta alimentaria

Testimonio

«Caí en la anorexia por no saber gestionar mis problemas»

Yaiza Pineda

Protagonista de #YoCambioTodo

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Trastorno de la conducta alimentaria