Empleabilitat

Transformar les veus que et fan mal en veus que tenen cura de tu en el context dels trastorns de la conducta alimentària (TCA) implica identificar les veus internes negatives i després canviar-les per pensaments que t'enforteixin i et protegeixin.

Identificar quan parla el trastorn de la conducta alimentària i quan la persona real és un procés complex, ja que els pensaments del trastorn sovint es confonen amb els propis.

La identificació del problema és el primer pas per abordar la ingesta emocional a casa.