- SOM Salud Mental 360
- SOM respon
- Webinars
- Efectes de l’abús de les pantalles
Efectes de l’abús de les pantalles
Abordarem l’ús de les pantalles i de la tecnologia en general, però també durant el confinament derivat de la pandèmia. Posarem la mirada en les experiències pròpies de les persones ponents per aportar un component pràctic i assessorar en les diferents situacions d’ús, tant per part dels infants i adolescents com dels adults.
Ets professional de l’àmbit assistencial, social o educatiu. Aquesta trobada també s’adreça a la població en general.
Videotrucades, videojocs, pel·lícules, sèries, xarxes socials… Les pantalles han passat a ser imprescindibles durant el confinament per la COVID-19. Ens han ajudat a mantenir el contacte amb les persones estimades, ens han permès continuar amb la feina o els estudis i han estat un element de distracció. Tanmateix, cal trobar l’equilibri entre ús i abús. El fet de passar més estona del compte davant de les pantalles pot generar un seguit de problemes per a la salut física i mental.
En aquesta secció analitzarem quin paper han tingut les pantalles durant el confinament i quines conseqüències clíniques comporta el seu abús, a més d’oferir consells per aconseguir una desconnexió digital saludable durant el període d’estiu i les vacances.
Abordarem l’ús de les pantalles i de la tecnologia en general, però també durant el confinament derivat de la pandèmia. Posarem la mirada en les experiències pròpies de les persones ponents per aportar un component pràctic i assessorar en les diferents situacions d’ús, tant per part dels infants i adolescents com dels adults.
Ets professional de l’àmbit assistencial, social o educatiu. Aquesta trobada també s’adreça a la població en general.
Videotrucades, videojocs, pel·lícules, sèries, xarxes socials… Les pantalles han passat a ser imprescindibles durant el confinament per la COVID-19. Ens han ajudat a mantenir el contacte amb les persones estimades, ens han permès continuar amb la feina o els estudis i han estat un element de distracció. Tanmateix, cal trobar l’equilibri entre ús i abús. El fet de passar més estona del compte davant de les pantalles pot generar un seguit de problemes per a la salut física i mental.
En aquesta secció analitzarem quin paper han tingut les pantalles durant el confinament i quines conseqüències clíniques comporta el seu abús, a més d’oferir consells per aconseguir una desconnexió digital saludable durant el període d’estiu i les vacances.
Telèfon de l'Esperança 93 414 48 48
Si pateixes de soledat o passes per un moment difícil, truca'ns.
