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Artículos

  1. SOM Salud Mental 360
  2. Miradas
  3. Miradas
  4. Artículos
Grupo Multifamiliar TCA

El grupo multifamiliar en el tratamiento de los TCA

La terapia hecha entre todos
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Gestionar las emociones
Gestión de la ansiedad

7 consejos para gestionar la ansiedad

Sino la tratamos puede tener consecuencias negativas a largo plazo
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Pautas
Escuelas nutrición y deporte

Actividad física y nutrición en los centros educativos

Cómo evitar ideas y creencias que impactan en el bienestar emocional de los adolescentes
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Bienestar emocional

La canoterapia en el tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria

Esta terapia ayuda a las personas a sentirse mejor e implicarse más en su recuperación
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Terapia con perros
Aprendizajes tca

12 aprendizajes de personas con TCA de larga evolución

Dudas y miedos a superar cuando el trastorno dura años
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Recuperación
Vómitos

Tengo un TCA y he vomitado sangre, ¿Qué hago?

Es una señal de alarma grave que no debes ignorar
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Pautas para personas con TCA
Fisioterapia

La fisioterapia en el tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria

Integrar el ejercicio físico supervisado mejora la vida diaria de las personas atendidas
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Un programa para aprender autocontrol
hospital dia tca

Acción social en un hospital de día de TCA

El objetivo es minimizar el impacto del trastorno en el plan de vida de la persona
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Recuperar el proyecto de vida
meditacion

Diez minutos de meditación diaria para reducir el estrés y la ansiedad

El podcast Sonidos del Silencio es un recurso con el que trabajar el autoconocimiento
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Meditación