Los estereotipos de masculinidad tradicionales sugieren que los hombres deben ser fuertes, autosuficientes y emocionalmente resistentes, lo que puede impedir que muchos busquen ayuda cuando tienen problemas de salud mental.
La dismorfia muscular, comúnmente llamada vigorexia, es un trastorno de la percepción corporal que afecta mayormente a hombres. Implica una obsesión por desarrollar masa muscular y un miedo irracional a verse pequeños o débiles.
La principal recomendación es que propongas actividades y conversaciones que no tengan nada que ver con el peso o con la imagen corporal, y que os podáis centrar en actividades que fomenten la conexión emocional, la creatividad y la distracción po
Existe una preocupación creciente por el incremento detectado de conductas autolesivas entre los y las adolescentes. El aumento de las autolesiones no suicidas (ANS) responden al malestar acumulado por la población infantojuvenil en estos últimos dos años, pese a que el crecimiento de esta conducta lo observamos hace unos 8-10 años. Otro aspecto preocupante es que esta conducta se inicia a edades cada vez más tempranas. En esta sesión esperamos responder a todas vuestras dudas y facilitar herramientas para comprender el origen de esta conducta, saber detectar, reaccionar y buscar ayuda, así como tener herramientas para gestionar estos casos en el aula.