www.som360.org/ca

Participació en la comunitat

TCA

Com puc transformar les veus que em fan mal en veus que em cuiden?

Transformar les veus que et fan mal en veus que tenen cura de tu en el context dels trastorns de la conducta alimentària (TCA) implica identificar les veus internes negatives i després canviar-les per pensaments que t'enforteixin i et protegeixin.

TCA

Com puc identificar quan m'està parlant la veu del TCA i no la meva?

Identificar quan parla el trastorn de la conducta alimentària i quan la persona real és un procés complex, ja que els pensaments del trastorn sovint es confonen amb els propis.

TCA

Com puc ajudar el meu fill a controlar la ingesta emocional a casa?

La identificació del problema és el primer pas per abordar la ingesta emocional a casa.

Taller artístico

L'oci, un aliat en la recuperació dels trastorns alimentaris

Beneficis dels espais d'oci i propostes d'activitats

5 ’

7

Oci i TCA

Consells per afrontar l'estiu amb un trastorn alimentari

Com aconseguir una estabilitat emocional a través de l'ocupació saludable i conscient

9 ’

22

Estiu i TCA

Parlem de TCA