www.som360.org/ca

Mirades sobre TCA

  1. Inici
  2. Mirades

Les distorsions cognitives en els trastorns de la conducta alimentària

Estratègies per canviar els pensaments erronis més habituals
11 ’
22
Pensaments TCA
Taller artístico

L'oci, un aliat en la recuperació dels trastorns alimentaris

Beneficis dels espais d'oci i propostes d'activitats
5 ’
7
Oci i TCA
Deporte y TCA

L'exercici físic durant el tractament de l'anorèxia i la bulímia

Quan i com introduir l'esport
6 ’
31
Exercici físic
Jorgina Campo
Testimoni

«Ser mare em va ajudar a sortir del pou on era»

Jorgina Campo Huélamo

Persona amb experiència en TCA
9 ’
Una vida amb TCA
Navidad y tca

Capejar el Nadal durant el tractament del TCA

Pautes per a famílies, amistats i parelles
5 ’
18
Consells per acompanyar
Trabajo & tca

Puc treballar si tinc un TCA?

Factors a valorar perquè l'ocupació sigui beneficiosa
5 ’
29
Empleabilitat
Núria Vilademunt BeHenka
Testimoni

«Començar a estimar-te és un procés llarg on has d’aprendre moltes coses»

Núria Vilademunt

Protagonista de BeHenka
Henka
2 ’
Joves i benestar emocional
Grupo Multifamiliar TCA

El grup multifamiliar en el tractament dels TCA

La teràpia feta entre tots
6 ’
4
Gestionar les emocions
Gestión de la ansiedad

7 consells per gestionar l'ansietat

Sinó la tractem pot tenir conseqüències negatives a llarg termini
4 ’
9
Pautes