www.som360.org/ca

Adolescència

La canoteràpia en el tractament dels trastorns de la conducta alimentària

Aquesta teràpia ajuda les persones a sentir-se millor i a implicar-se més en la recuperació

9 ’

Teràpia amb gossos

Recomanacions per no caure en la trampa del «cos ideal» a les xarxes socials

Identificar la realitat del que consumim a Internet és clau en la prevenció dels trastorns de la conducta alimentària

6 ’

Trastorn de la conducta alimentària

Testimoni

I tu, qui ets?

Marta Tena Briceño

Fundadora i presidenta

Cómete tus miedos

5 ’

Anorèxia nerviosa

Pregunta a l'expert

Crisi d’ansietat: què és i com cal actuar

Un atac o crisi d’ansietat s'esdevé quan s’experimenta de forma sobtada i molt intensa una sensació de por i angoixa incontrolable que ve acompanyada de diversos símptomes físics intensos. S’estima que fins un 20% de la població n’ha tingut o pot tenir-ne en algun moment de la seva vida. És un moment en què la persona fins i tot pot arribar a témer per la seva vida a causa de la intensitat dels símptomes. En aquesta pregunta a l’expert pretenem respondre als grans dubtes sobre la crisi d’ansietat: què és? Com podem ajudar? Com es tracta? Es pot evitar?