Psicòloga especialitzada en trastorns de la conducta alimentària. Directora
Associació contra l'Anorèxia i la Bulímia (ACAB)
Pregunta a l'Expert
Com impacten les xarxes socials a l'autoestima
Ja ningú no dubta que les xarxes socials tenen un impacte directe en l'autoimatge i l'autoestima, especialment entre les persones més joves. El malestar emocional pot aparèixer per diversos factors: la constant comparació social, la recerca de valoració social, la pressió estètica per cànons de bellesa irreals, l'exposició a rebre tota mena de comentaris sobre la pròpia imatge o la pressió per mostrar una vida plena de activitats i experiències que tampoc no és real. Aquesta constant comparació amb l'altre impacta directament a l'autoimatge i a l'autoestima, essent un brou de cultiu afavoridor per al desenvolupament de trastorns de la conducta alimentària. És una exposició per a la qual cal educar la mirada i fomentar l'esperit crític. En parlem?
Un tret habitual dels trastorns de la conducta alimentària com l'anorèxia o la bulímia és la manca de consciència del trastorn i, en conseqüència, la manca de motivació per recuperar-se.
Cal tenir en compte que l'adolescència és una etapa especialment sensible, per això és important abordar aquest tema amb cura i empatia. No es tracta tant d'evitar la paraula «anorèxia», sinó de triar bé el moment i la manera d'introduir-la.
En els nois que han tingut anorèxia, el desenvolupament físic es pot veure alterat, especialment pel que fa a la talla, la massa muscular i la densitat òssia.