www.som360.org/ca

Vellesa

Últims continguts publicats

Testimoni

El suport incondicional d’una àvia

Assumpta Aguilar

Àvia d'una noia afectada per un TCA

5 ’

Testimoni TCA

Autorregulación emocional ante la ingesta de comida

L'autoregulació emocional en els trastorns de la conducta alimentària

El paper de les emocions en el control i el descontrol de l'alimentació

5 ’

Trastorn de la conducta alimentària

Recuperació

Quan una persona amb TCA presenta una millora, quin tractament ha de seguir i quan podrà tenir l'alta definitiva?

Quan una persona amb trastorn alimentari presenta una millora, és l'equip terapèutic l'encarregat d'establir el tipus de tractament que ha de seguir, que normalment anirà disminuint d'intensitat.

Llegeix més

TCA

Mastegar el menjar i després escopir-lo pot ser un trastorn alimentari?

Mastegar els aliments i després escopir-los no és un tipus de trastorn alimentari (TCA), però sí que és una conducta desadaptativa que podem trobar en alguns d'aquests trastorns, com l'anorèxia nerviosa o la bulímia.

Llegeix més

TCA

La cetosi és un indicatiu que cal tenir en compte a l'hora de detectar un trastorn alimentari?

La cetosi és un mecanisme metabòlic per obtenir energia. Normalment, l'organisme té com a font preferent d'energia els hidrats de carboni (sucres).

Llegeix més

Nalleli Silva en la Fundació Ferran Angulo

8 horas amb...

«A Psicoxarxa donem accés a l’atenció psicològica a persones en situació de vulnerabilitat»

Nalleli Silva Michel

Psicòloga clínica. Coordinadora de l'equip d'admissions i derivacions de Psicoxarxa Solidària

Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (COPC)

El canvi d'hora s'acosta. Com em pot afectar?

Cinc recomanacions per adaptar-nos més bé al canvi horari

4 ’

Benestar emocional

L'ARFID, quan la selecció del menjar es converteix en trastorn

Pot causar deficiències nutricionals i afectar greument el desenvolupament de la persona

5 ’

Trastorn d'evitació / restricció de la ingesta d'aliments

Com fer una relaxació?

Pautes per realitzar una relaxació eficaç

3 ’

Tècniques de relaxació

Escriu-nos un correu

Tens algun dubte sobre els TCA?

Us convidem a enviar-nos els vostres dubtes sobre els trastorns de la conducta alimentària al nostre equips d’experts. Publicarem les respostes a les vostres preguntes a la secció Resolem els teus dubtes.

Dr. Eduard Serrano Troncoso

Seguir llegint

Jordi Mitjà Costa

Seguir llegint

Fes la teva pregunta

Diferències entre ansietat i por

Tot i ser emocions diferents, sovint fem servir tots dos termes com a sinònims

5 ’

Ansietat

Pregunta a l'expert

Crisi d’ansietat: què és i com cal actuar

Un atac o crisi d’ansietat s'esdevé quan s’experimenta de forma sobtada i molt intensa una sensació de por i angoixa incontrolable que ve acompanyada de diversos símptomes físics intensos. S’estima que fins un 20% de la població n’ha tingut o pot tenir-ne en algun moment de la seva vida. És un moment en què la persona fins i tot pot arribar a témer per la seva vida a causa de la intensitat dels símptomes. En aquesta pregunta a l’expert pretenem respondre als grans dubtes sobre la crisi d’ansietat: què és? Com podem ajudar? Com es tracta? Es pot evitar?