www.som360.org/ca
Trastorn de la conducta alimentària
Per què no em vull recuperar si soc conscient que tinc un trastorn de la conducta alimentària?
En el procés de recuperació d’un trastorn de la conducta alimentària, com l’anorèxia i la bulímia, passaràs per diverses fases. La segona d’elles, la coneguda com a fase de contemplació, és aquella en què comences a plantejar-te que alguna cosa va malament. Però no és fins a la tercera fase quan comences a mentalitzar-te de la necessitat de fer canvis a la teva vida i buscar estratègies per fer-ho. És per aquest motiu que, malgrat que ja es tingui certa consciència de la malaltia, els pensaments recurrents d’aquesta encara segueixen latents. Ser conscient és el primer i fonamental pas del procés de recuperació.
Enlaces
Fases de canvi per les quals passen les persones
https://www.som360.org/ca/blog/fases-canvi-quals-passen-persones
Trastorn de la conducta alimentària
Trastorn de la conducta alimentària
Relación con la pareja