Arte inclusivo en salud mental: cómo hacerlo posible
¿Qué beneficios le aporta a la persona el acceso al arte y la cultura?
¿Qué beneficios le aporta a la persona el acceso al arte y la cultura?
Acceder a la música en directo, a las artes escénicas, a los museos y a los lugares históricos nos conecta de muchas maneras: con una misma, con las demás, pero también con las emociones, con la historia, con la naturaleza… La cultura nos abre las puertas a mundos diversos sinfines donde además nos podemos expresar, comunicar, ver, escuchar, comprender, desafiar y crecer, es decir, podemos formar parte y participar. Disfrutar de la cultura facilita las relaciones sociales y las amistades, se producen emociones positivas y nuevos recuerdos. Todos hemos sentido, en algún momento, cómo el arte y la cultura nos generan ilusión y motivación en nuestro día a día, estimulando nuestro cuerpo, mente y alma.
Hace mucho tiempo que se sabe que el arte y la cultura son beneficiosos para cualquier persona. A nivel de participación y aportación en la comunidad, se trata de una herramienta de expresión y comunicación, un instrumento de introspección y gestión de las propias emociones, un abanico de intereses de actividades de ocio y de relación con quién los comparte, una abertura al mundo, sin normas, con flexibilidad, etc. Para las personas con problemas de salud mental, los beneficios son los mismos. En ocasiones, por la situación de recuperación que vive esta persona, necesita mucho más estos beneficios, y es injusto e ilógico que no tenga acceso a ello, de manera adaptada a sus necesidades, si lo requiere.
Desde vuestro proyecto, ¿cómo acercáis el arte a las personas con problemas de salud mental?
Desde vuestro proyecto, ¿cómo acercáis el arte a las personas con problemas de salud mental?
A través de Apropa Cultura las entidades y centros sociales que trabajan con personas con problemas de salud mental reservan entradas para conciertos, obras de teatro, danza, circo, exposiciones y lugares históricos a un precio muy reducido. Desde Apropa Cultura queremos eliminar las barreras físicas, económicas, comunicativas y actitudinales para que las personas con problemas de salud mental accedan a la cultura como cualquier otra persona.
Desde el proyecto Parelles Artístiques, experiències creatives per a la salut mental, se abre la puerta a participar como artista, formando parte de una pareja, a cualquiera persona que esté vinculada a una entidad de salud mental de las que integran la Xarxa de Parelles Artístiques. Se puede participar tanto si ya tienen una historia como artista a nivel profesional o amateur, como si ha empezado a participar en algunas actividades artísticas en el propio recurso de salud mental e incluso si no tiene ninguna experiencia, pero desea explorar el arte como un nuevo interés. Todas estas personas desarrollan el rol de artistas en el proyecto y tienen el mismo reconocimiento que sus parejas, que son artistas no vinculados en el recurso de salud mental. Esta participación facilita una vivencia cercana al arte y la cultura: conversaciones con la pareja u otras parejas, los pasos de la propia creación de la obra (imaginar, inventar, experimentar, probar, aprender creando la obra con otra persona), conocer espacios culturales, asistencia en exposiciones del mismo proyecto o de los artistas que han conocido, etc.
Cuándo trabajamos arte inclusivo en salud mental, ¿prima más el proceso creativo o la pieza artística final? ¿Por qué?
Cuándo trabajamos arte inclusivo en salud mental, ¿prima más el proceso creativo o la pieza artística final? ¿Por qué?
Aunque no siempre es así, debería ser más importante el proceso creativo. Debemos aprender a disfrutar del trayecto. El camino del arte nos permite aprender, experimentar, jugar y, muy importante, nos permite equivocarnos en un espacio seguro y lograr gestionar nuestra frustración y límites. Si nos centramos en la pieza final no nos dejaremos llevar, ni habrá lugar para la libertad tan necesaria para lograr una experiencia completa y significativa.
Eso no significa que el arte en salud mental no sea de calidad y excelente, ¡vemos cada día obras de arte excepcionales creadas por artistas singulares!
El arte puede ser una gran herramienta terapéutica para algunas personas. Si el artista se centra en la estética, en lo que espera el público, en que sea vendible, condiciona la expresión libre y por tanto puede dejar de ser terapéutico. Si se prioriza la expresión artística libre, es terapéutica para cualquier persona, si se prioriza la estética, el artista no tiene la misma vivencia y sabe que probablemente nunca sea al gusto de todo el mundo. Creo que es algo que pasa con cualquiera artista, tenga un problema de salud mental o no, puede centrarse en lo que quiere expresar o en lo que va a gustar al público.
¿Qué necesitamos para crear una sociedad cultural realmente inclusiva?
¿Qué necesitamos para crear una sociedad cultural realmente inclusiva?
Las personas debemos aprender a escuchar activamente y abrazar la diversidad, reconocerla en nosotras mismas y valorarla como un motor de cambio real, una oportunidad de transformación para lograr una cultura y una sociedad mejores.
Además, necesitamos políticas estables y comprometidas en el tiempo, la inclusión debe trabajarse en todos los ámbitos, con recursos, de manera transversal, orgánica y partiendo de la corresponsabilidad, porque es de todas y para todas.
Una oferta cultural amplia, gratuita y adaptada a cualquier público, pero sin segregarlo. Dar más facilidades a los artistas en general (profesionales, amateurs, con algún problema de salud o a nivel social) a poder mostrar su obra.
Teléfono de la Esperanza 93 414 48 48
Si sufres de soledad o pasas por un momento dífícil, llámanos.
