www.som360.org/ca

Articles

  1. Salut Mental 360
  2. Mirades
  3. Mirades
  4. Articles
Vómitos

Tinc un TCA i he vomitat sang, què faig?

És un senyal d'alarma greu que no heu d'ignorar
5 ’
48
Pautes per a persones amb TCA
Fisioterapia

La fisioteràpia en el tractament dels trastorns de la conducta alimentària

Integrar l'exercici físic supervisat millora la vida diària de les persones ateses
8 ’
37
Un programa per aprendre a autocontrolar-se
hospital dia tca

Acció social en un hospital de dia de TCA

L’objectiu és minimitzar l’impacte del trastorn en el pla de vida de la persona
4 ’
36
Recuperar el projecte de vida
meditacion

Deu minuts de meditació diària per reduir l'estrès i l'ansietat

El pòdcast Sonidos del Silencio és un recurs per treballar l'autoconeixement
7 ’
51
Meditació
Culpabilidad tca

Com ajudar quan una persona amb TCA se sent culpable als àpats?

Pautes de suport per gestionar el sentiment de culpa
4 ’
69
Guía para las familias

El TCA de llarga evolució

Quins factors dificulten la recuperació i com cal abordar-los
9 ’
13
Viure amb un TCA
hermanos tca

Senyals d’alerta en germans de persones amb TCA

Quines conductes anòmales cal observar a casa
5 ’
48
Quan cal preocupar-nos?
tiktok

8 de cada 10 vídeos sobre salut mental a TikTok són falsos

Pautes per identificar informació fiable i segura
5 ’
78
Consells per identificar-los
Comentarios tca

Quan les paraules fan mal

El que no hem de dir a una persona amb un trastorn de la conducta alimentària
5 ’
51
Trastorn de la conducta alimentària